食を整える -からだを素直にし、こころを楽にする習慣-  福島 徹

¥ 1,080

SOLD OUT

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※この商品は送料無料です。

通報する
<>外部サイトに貼る
外部サイトへの埋め込み方

下記コードをコピーして、あなたのwebサイトのHTMLに貼り付けてください。

1,000円+税
食が健康の基本であることはよく言われることですが、食が生き方そのものさえ左右するものであることを普段から感じることは難しいものです。 日々、繰り返され、人の欲望を刺激し、苦悩の種となる「食」に対する姿勢をどのように持つか。食をとりかこむさまざまな問題に、どのように向き合うのか。自分と家族の幸せをいかに生み出すのか。 ストレスの多い現代で、多くの人が心のコントロールを失って苦しんでいます。しかし、心はそのものをコントロールすることはできません。 心を整えるには、体を整えて感覚を正常にしておかなければなりません。そして、体を整えるには、食を整えるしかありません。 食べること、食べるものの新しい価値を指南しながら、幸せをつかむ方法を伝えます。